洗澡要这么洗才能保母子平安哦!
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-26
怀孕不比往常，准妈一定要事事悠着点，洗澡要注意这5件事才能保母子平安!
1、最好采取淋浴方式
怀孕后，阴道内乳酸含量降低，对外来病菌的杀伤力大大降低，泡在浴缸内洗澡容易引起病菌感染。
2、尽量避免到公共浴池洗澡
如果实非得已，应掌握好时间，尽量选择在人少的早晨去，此时水质干净，浴池内空气较好。孕后期就一定不要去了。
3、洗澡时间不要超过15分钟
时间过长不但会引起自身脑缺血，发生昏厥，还会造成胎宝宝缺氧，啊胎宝宝神经系统的正常发育。
4、在自家浴室洗澡时不要锁门
洗澡时要注意室内的通风，避免晕厥，最好不要锁门，以防万一晕倒，摔倒可得到及时救护。
5、水温应控制在38度左右
水温过热易使母体体温暂时升高，破坏羊水的恒温，对胎宝宝的脑细胞造成危害。水温过凉可能会有流产的危险。
洗澡要这么洗才能保母子平安哦!
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坐月子可以洗澡吗?
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