产后的妈妈们有抑郁症主要表现在哪些方面，为什么产后会有抑郁症的情况出现呢？这个原因是很多的，大体上是对现在的生活没有安全感，还不能适应妈妈这个角色，丈夫没有及时的关心妻子等等原因。有些产后抑郁，一般是在产后6个月内发病。是不是有抑郁体验都自我诊断为抑郁症呢？当然不是。要说明一点，抑郁心境是一种忧伤、悲哀或沮丧的情绪体验。抑郁症是一组症状群，只有抑郁心境发展到一定程度，具备这组综合征的基本特征，持续相当一段时间，而且严重损害自身的社会职业功能，才可考虑诊断为抑郁症。一般可概括为情绪低落，思维迟缓，意志减退这三个主要特征。那么发现产后的妈妈们有抑郁症我们应该怎么办呢，同时有抑郁症的妈妈们应该怎么样改变自己的心境。

产后的妈妈们有抑郁症主要表现在哪些方面？

产后的妈妈们抑郁症状主要表现为：心情抑郁：闷闷不乐，表情苦闷，没有安全感，经常会哭。快感缺乏：病人自称高兴不起来，没有任何事情能使她们高兴。

疲劳感：大多数产妇均认为产后体虚，而患抑郁症者显得十分疲劳、精力不足，甚至不能照料婴儿，常感到自己是无用的人。

语速、思维或运动迟缓：抑郁患者说话常缓慢或简单回答，思考问题回答问题需很长时间，一个简单穿衣动作也很缓慢，有些患者说记忆力下降。

食欲改变：许多患者进食减少，即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点，体重减轻。睡眠障碍：抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安，或早醒、醒后很难再入睡。

躯体不适：常有头痛背痛、四肢无力、腹胀便秘、恶心呕吐、口干口苦等，虽经各种检查和治疗，既无相应阳性结果，症状也无缓解。