如何有效增加精子数
作者：家家月嫂
发布日期：2016-05-04
杀虫剂、铅、油漆、辐射、放射性物质、汞、苯、硼、和重金属)。
增加精子数量措施10：戒烟，因为吸烟可以大大地降低精子的数量和运动能力。
温馨提示：孕龄的男性如果打算要小孩，不妨改善一下你的生活饮食，有助于提高生育能力的。
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精子是决定能否成功怀上宝宝的关键，因此，在怀孕前，男人们应该关注自己精子的质量和数量，在这里，我们就告诉大家，怀孕前多吃以下这些食物有利于精子量增加，另外还推荐了几款补精的食谱方案，以供参考。
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