怀孕期饮食之番茄味日式蒸蛋的做法
作者：家家月嫂
发布日期：2014-03-11
番茄味日式蒸蛋
材料：
番茄汁(无盐)1罐，鸡蛋2个，牛奶2大勺，砂糖1/2小勺，盐少许，胡椒少许，里脊火腿4片，西兰花新芽适量
操作方法：
将火腿切成5mm见方的小丁。
鸡蛋打散，放入牛奶、砂糖、番茄汁后撤少许盐和酱油，充分搅匀。
蒸碗里加入火腿，浇上步骤2，蒙上保鲜膜，用微波炉(500W)加热4分钟左右拿出，之后放置1分钟o
除去保鲜膜，加入西兰花新芽点缀。
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